Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!

Gracie Jiu-Jitsu Street Defense!
Zapraszamy na szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu.
Szkolenie obejmie podstawowe zagadnienia z GJJ, między innymi:
– dystans w samoobronie,
– pozycja bazowa i równowaga,
– bezpiecznego skracania dystansu przy agresywnym, bijącym napastniku,
– obrona przed tzw „strzałem z partyzanta” czyli uderzeniem z zaskoczenia,
– praca gardą przeciw bijącemu przeciwnikowi;
Zapraszamy wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania. Zwłaszcza osoby, które nie ćwiczą żadnych sztuk walki.
Szkolenie odbędzie się 10 czerwca i potrwa 4 godziny, od 10.00 do 14.00 w Instytucie Sportów Walki i Samoobrony VATAHA w Gdyni, ul. Gedymina 48.
Cena za szkolenie to 100 zł. Ilość miejsc ograniczona (dwanaście).
Zgłoszenia na info@vataha.pl lub telefon: 604-176-320.
Zapraszamy!
UWAGA!
Lista uczestników na 10 czerwca została zamknięta! Dziękujemy! Osoby, które nie dostały się na to szkolenie, zapraszamy na drugi termin, który odbędzie się 17 czerwca 10.00-14.00