Międzynarodowy, letni obóz Jeet Kune Do z Sifu Richardem Torresem
Daty:
19 sierpnia, 2019 – 26 sierpnia, 2019
Miejsce:
Ząb (koło Zakopanego)
Dom wczasowy „Na szczycie”
Koszt:
zakwaterowanie,
3 posiłki (wegetariańskie menu możliwe),
8 sesji treningowych z Sifu Richard (każda po 2 godziny),
350 euro za osobę (wg kursu na czerwiec 2018 – 1500 zł),
450 zł płatne do końca stycznia 2019, jako rezerwacja miejsca,
1050 zł płatne do końca czerwca 2019.
Sugerowany plan obozu:
19 sierpnia: poniedziałek
Alokacja w pokojach 11.00-13.00
Obiad 13.00
Pierwsza sesja treningowa 16.00 – 18.00
Kolacja 19.00/20.00
20 sierpnia: wtorek
Poranny rozruch (mobilność) 8.00
Śniadanie 9.00
Druga sesja treningowa 10.30-12.30
Obiad 13.00/14.00
Czas wolny/wycieczka
Kolacja 19.00/20.00
21 sierpnia: środa
Poranny rozruch (mobilność) 8.00
Śniadanie 9.00
Całodzienna wycieczka na „Czerwone Wierchy”
Kolacja po powrocie.
22 sierpnia: czwartek
Poranny rozruch (mobilność) 8.00
Śniadanie 9.00
Trzecia sesja treningowa 10.30-12.30
Obiad 13.00/14.00
Czas wolny do 17.00
Czwarta sesja treningowa: „Tao Of Jeet Kune Do” analiza książki 17.00-19.00
Kolacja 19.00/20.00
23 sierpnia: piątek
Poranny rozruch (mobilność) 8.00
Śniadanie 9.00
Piąta sesja treningowa 10.30-12.30
Obiad 13.00/14.00
Czas wolny do 16.00
Szósta sesja treningowa 16.00-18.00
Kolacja 19.00/20.00
24 sierpnia: sobota
Poranny rozruch (mobilność) 8.00
Śniadanie 9.00
Siódma sesja treningowa 10.30-12.30
Obiad 13.00/14.00
Czas wolny/wycieczka
Kolacja 19.00/20.00
25 sierpnia: niedziela
Poranny rozruch (mobilność) 8.00
Śniadanie 9.00
Ósma sesja treningowa 10.30-12.30
Obiad 13.00/14.00
Czas wolny/wycieczka
Kolacja 19.00/20.00
26 sierpnia: poniedziałek
Opuszczenie pokojów do 11.00
Pytania: info@vataha.pl
