Zapraszamy na warsztaty Jeet Kune Do i Filipino Martial Arts. 14 marca w godzinach 10.00-16.00 odbędzie się szkolenie poświęcone zagadnieniom „Stop Hit” czyli uderzeniu stopującemu w Jeet Kune Do oraz „Destructions” w Filipino Martial Arts. Program warsztatów: 1. Zdefiniowanie pojęcia „Stop Hit”, 2. Pozycja „On-Guard” a „Stop Hit”, 3. Narzędzia walki wykorzystywane w uderzeniu stopującym, 4. Cele uderzenia stopującego, 5. Doskonalenie …

Continue

Zapraszamy serdecznie na drugie w Polsce seminarium z zakresu Kalis Ilustrisimo, w wersji nauczanej przez Antonio „Tatang” Ilustrisimo, uważanego za jednego z najlepszych escrimadorów współczesnych czasów. Seminarum poprowadzi Guro Shamim Haque, wieloletni prywatny uczeń Antonio Diego – pierwszego ucznia Tatanga i głowy systemu Ilustrisimo przez wiele lat. Seminarium odbędzie się w Instytucie Sportów Walki i Samoobrony VATAHA w Gdyni, 18 …

Continue

Zapraszamy na szkolenie z zakresu zastosowania noża w bliskim dystansie. W programie między innymi: – sposoby troczenia noża; – sposoby szybkiego dobywania w stresie; – rodzaje chwytów; – pchnięcia i cięcia – mechanika; – techniki retencyjne; – możliwości zastosowania w bliskim dystansie. W cenę warsztatów jest wliczona aluminiowa atrapa noża KNIFE ZONE DEFENDER, specjalnie zaprojektowana do celów szkolenia. Warsztaty odbędą …

Continue

Zacznij nowy rok od zmiany trybu życia. Zapraszamy do aktywnego spędzania wolnego czasu w naszym klubie. Od stycznia zaczynamy nabory do wszystkich grup treningowych. Dorośli, młodzież, dzieci – każdy znajdzie coś interesującego dla siebie. Najmłodszym proponujemy zajęcia Brazilian Jiu-Jitsu, zorganizowane wg specjalnego programu dla dzieci do lat 14. Dzięki treningowi, najmłodsi będą sprawniejsi fizycznie, nauczą się samoobrony, poznają wspaniały sport. …

Continue

Najserdeczniejsze życzenia z okazji nadchodzącego roku 2015! Szczęścia, zdrowia, pomyślności i pieniędzy. Braku kontuzji, szybkich powrotów do trenowania po przebytych kontuzjach, sukcesów zawodniczych, widocznych postępów i wytrwałości w podążaniu drogą swoich pasji, która w naszym przypadku nie jest taka znowu łatwa. Życzę Wam abyście nie schodzili z tej drogi, pomimo wielu przeszkód jakie stawia życie. Najlepszego w Nowym Roku!

Wszystkiego najlepszego z okazji Świąt Bożego Narodzenia. Szczęścia, pomyślności, pieniędzy. Wytrwałości w dążeniu do celu, czy to sportowego, zawodowego czy też w życiu codziennym. Po Świętach spotykamy się na macie, aby spalić świąteczne kalorie, 29 i 30 grudnia. Zajęcia wg grafiku. Wesołych Świąt!

Baton – pałka teleskopowa w bliskim dystansie, to kolejne szkolenie z zakresu posługiwania się „teleskopem”. Tym razem techniki walki w bliskim dystansie. Program obejmuje: – kontrolę przeciwnika w zwarciu; – obalenia z wykorzystaniem pałki; – duszenia; – dźwignie; Szkolenia odbędzie się 10 i 24 stycznia w godzinach 11.00-14.00 w siedzibie klubu. To szkolenie jest zupełnie niezależne od wcześniejszego: Baton – …

Continue

Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie: Baton – pałka teleskopowa w praktyce. Nasze szkolenie obejmuje: – budowa i działanie; – troczenie; – dobywanie; – techniki uderzania; – techniki blokowania; – bliski dystans; Warsztaty podzielone są na dwie sesje po 3 godziny każda. Odbędą się 13 i 20 grudnia 2014 w siedzibie Instytutu, w Gdyni, …

Continue

Jak co roku, wyjeżdżamy na tygodniowy obóz szkoleniowy do naszego instruktora Ricka Younga do Szkocji. Z tego względu, w okresie 15.11-22.11, wszystkie zajęcia poza BJJ dla dorosłych zostają odwołane. Zajęcia Muay Thai, JKD oraz BJJ dla dzieci, zostaną odrobione w później ustalonych terminach. Przepraszamy za niedogodności.