Warsztaty Knife Zone ver.2.0! Zakres programowy: Level 2 (długi dystans) reverse grip/chwyt odwrotny. Warsztaty odbędą się w sobotę 12 czerwca 2021 godz. 10.00 – 16.00, w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, w Gdyni, ul. Gedymina 48. Liczba miejsc ograniczona do 12 uczestników. Koszt: 200 zł od osoby. Rezerwacja miejsca poprzez wpłatę na konto: mBank: 42 1140 2004 0000 …
03Maj
Prewencja w samoobroniePrewencja w samoobronie
Prewencja w samoobronie. Jak zapobiegać sytuacji kryzysowej? Akademia Samoobrony Odc.5 Odpowiedzi na to pytanie w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Video w środku posta.
06Kwi
Warsztaty Knife Zone! Video w środku…Warsztaty Knife Zone! Video w środku…
Po kilkuletniej przerwie, wracamy z warsztatami Knife Zone v2.0. Zakres programowy: Level 1 (średni i krótki dystans) reverse grip/chwyt odwrotny. Sobota 24 kwietnia 2021 godz. 10.00 – 16.00. Liczba miejsc ograniczona do 12 uczestników. Koszt: 200 zł od osoby. Rezerwacja miejsca poprzez wpłatę na konto: mBank: 42 1140 2004 0000 3102 7834 9691 VATAHA Sp. z o.o. z dopiskiem: Knife …
04Kwi
Ucieczka z headlockaUcieczka z headlocka
Jak uwolnić się z trzymania za głowę? Akademia Samoobrony Odc.4 Gdy popełnisz błąd i przeciwnik złapie Cię za głowę i bije, próbując przewrócić… Co zrobisz? Odpowiedzi na te pytania w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Prosimy o udostępnianie, subskrybowanie naszego kanału youtube, komentowanie i dawanie łapek w górę. Film z polskimi i angielskimi napisami. How to free yourself headlock? Self-Defense …
28Mar
Świąteczna promocja!Świąteczna promocja!
Z okazji zbliżających się Świąt, od dzisiaj do 5 kwietnia, ogłaszamy promocyjną cenę za kurs „Pałka teleskopowa w praktyce”. Przez najbliższy tydzień, cena to tylko 100 zł za cały kurs! Jest to jeden z najbardziej kompletnych programów z zakresu pałki teleskopowej w Polsce. Zapraszamy! Kurs można kupić na naszej platformie VOD: https://vod.vataha.pl/kurs/1611/palka-teleskopowa-w-praktyce-collapsible-baton-in-practice?fbclid=IwAR3WQMerQJ4i0BfMe5-JPSWkc3zyHe1uPK8Iyy42WsKcz2SaaTUwC-5jL3Q Na naszej platformie VOD, także dostępne jest seminarium …
15Mar
Jak bronić się przed duszeniemJak bronić się przed duszeniem
Jak obronić się przed duszeniem z przodu Akademia Samoobrony Odc.3 Gdy przeciwnik spenetruje Twoją przestrzeń osobistą i chwyci Cie dwoma rękoma za gardło… Co zrobisz? A gdy trzymając Cię za gardło, dodatkowo dociśnie do ściany? Odpowiedzi na te pytania w tym odcinku Akademii Samoobrony! Zapraszamy! Prosimy o łapki w górę, subskrypcję i komentowanie! How to Defend against Front Choke Self-Defense …
07Mar
Kontrola przestrzeni osobistejKontrola przestrzeni osobistej
Kontrola przestrzeni osobistej Akademia Samoobrony Odc.2 Przestrzeń osobista to mniej więcej zakres „czerwonej strefy”. Nie powinniśmy obcych osób dopuszczać do siebie tak blisko. Jeśli nie jest możliwe utrzymanie ich poza strefą osobistą, musimy zabezpieczyć się przed ewentualnym atakiem. W jaki sposób? Odpowiedź znajdziecie w kolejnym odcinku naszej Akademii Samoobrony. Prosimy o łapki w górę, subskrypcję oraz komentarze. Zapraszamy! Do filmu …
02Mar
Jak bronić się przed uderzeniamiJak bronić się przed uderzeniami
Jak bronić się przed uderzeniami. Akademia Samoobrony Odc.1 Zarządzanie dystansem. W pierwszym odcinku naszej Akademii zajmiemy się kontrolą dystansu – najskuteczniejszym sposobem obrony przed uderzeniami. Zapoznamy się z pojęciem stref zielonej i czerwonej. Dowiemy się w którym dystansie jesteśmy bezpieczni przed uderzeniami i kopnięciami. Nauczymy się także przechodzić z jednej strefy do drugiej , a także kontrolować co dzieje się …
28Lut
Akademia Samoobrony – kurs youtubeAkademia Samoobrony – kurs youtube
Akademia Samoobrony to 12 tygodniowy kurs z podstaw samoobrony, na którym poruszymy najważniejsze kwestie związane z bezpieczeństwem osobistym. Głównymi tematami poruszanymi na naszej akademii, będą prewencja, deeskalacja konfliktu, zarządzanie dystansem oraz techniki obronne w najczęściej spotykanych sytuacjach agresji. Co tydzień będzie zamieszczana jedna lekcja. W sumie przez 12 tygodni pojawi się 12 lekcji. Poniżej odcinek „zero”, który jest zaproszeniem na …
12Lut
Koszulki klubowe typu rash guard!Koszulki klubowe typu rash guard!
UWAGA‼ Koszulki klubowe typu rash guard, we współpracy z firmą Pitbull West Coast. Krótki i długi rękaw, kroje damskie i męskie. Możliwość nadruku „ksywki”/imienia. Koszt: – rękaw krótki 130 zł – rękaw krótki + „ksywka” 140 zł – rękaw długi 140 zł – rękaw długi + „ksywka” 150 zł Płatność przelewem na konto: 42 1140 2004 0000 3102 7834 9691 …
24Sty
Nasza platforma VOD!Nasza platforma VOD!
Zapraszamy na naszą platformę vod.vataha.pl Aktualnie dostępne są dwie pozycje: 1. Seminarium Gracie Jiu-Jitsu z Professorem Stevem Maxwellem 2. Pałka teleskopowa w praktyce Zapraszamy serdecznie! Zapowiedź video w środku posta!
26Gru
Lockdown 2.0Lockdown 2.0
Zgodnie z Rozporządzeniem Rady Ministrów z dnia 14 stycznia 2021 r. w sprawie ustanowienia określonych ograniczeń, nakazów i zakazów w związku z wystąpieniem stanu epidemii, Instytut Sportów Walki i Samoobrony VATAHA pozostaje zamknięty do 31 stycznia 2021. O każdej zmianie sytuacji, będziemy informować na bieżąco.
Showing 85–96 of 335 results