17Paź

by  in Fight, Ogólna, seminarium, trening

Jeet Kune Do – sobotnie seminarium

Zapraszamy na drugie z pięciu, sobotnich seminariów poświęconych sztuce walki Bruce’a Lee – Jeet Kune Do, odbywające się 30 listopada.
Koszt seminarium to 150 zł za osobę. Liczba miejsc jest ograniczona do 12 – liczy się kolejność wpłat.
➡ Rezerwacja miejsca następuje poprzez wpłatę na konto:
VATAHA Sp. z o.o
ul. Gedymina 48
81-534 Gdynia
mBank
42 1140 2004 0000 3102 7834 9691
z dopiskiem: ➡JKD 30.11 ⬅
i przesłaniu potwierdzenia na adres mailowy: info@vataha.pl
Po zaksięgowaniu, zostanie w mailu zwrotnym przesłane potwierdzenie wpisania na listę uczestników wraz z programem seminarium.
Zapraszamy serdecznie!

17Paź

by  in Ogólna, trening

Wyjazd do Gracie University!

Ze względu na wyjazd naszej kadry trenerskiej: Piotra Łabędy i Michała Kiczela do Gracie University, Torrance w stanie California, wszystkie zajęcia od 19 października do 5 listopada zostają odwołane, a Instytut w tym okresie jest zamknięty.
Trening pod okiem Ryrona i Renera Gracie – wnuków Helio Gracie, to szczyt szczytów i wielkie marzenie chyba każdego trenującego jiu-jitsu.
Nasi instruktorzy będą trenować ponad dwa tygodnie z Ryronem i Renerem Gracie, oraz także z wieloma innymi instruktorami akademii, m.in. Brianem Ortega, obecnym, topowy zawodnikiem UFC.
Termin ważności wszystkich opłaconych karnetów zostanie przedłużony.
Przepraszamy za utrudnienia.

29Wrz

by  in Ogólna, seminarium, trening, Zapisy

Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals seminarium!

W nowym sezonie wznawiamy serię seminariów poświęconych fundamentom Gracie Jiu-Jitsu. 36 fundamentalnych technik, które każdy kto trenuje jiu-jitsu lub chce nauczyć się samoobrony, znać powinien.
Będziemy spotykać się raz w miesiącu, w sobotę, od września do czerwca.
Na każdym seminarium będą omawiane 4 techniki. Ostatnie, spotkanie będzie skupiało się na nauce drilowania poznanych wcześniej technik.
Pierwsze spotkanie to:
– Trap&Roll – ucieczka z dosiadu;
– Americana z dosiadu;
– kontrola dosiadu;
– zajmowanie pozycji „za plecami”
Zapraszamy wszystkich, którzy chcą poznać PEŁNY system rodziny Gracie. Zapraszamy także wszystkich tych, którzy już trenują BJJ i chcą uzupełnić swoją wiedzę.
Koszt za szkolenie to 100 zł za osobę.
Liczba miejsc, jak zwykle, dla 12 osób.
Seminarium odbędzie się 12 października w godz. 12.00 -16.00, w kwaterze głównej Instytutu: w Gdyni, ul. Gedymina 48.

11Wrz

by  in Ogólna, trening

UWAGA na podróbki „watahy”

‼ UWAGA ‼
Informujemy, że nie posiadamy żadnej filii na terenie Polski. Wszelkie „watahy”, które ostatnio dość licznie powstają, także na terenie Trójmiasta, nie mają z naszym Instytutem nic wspólnego. Nasz klub istnieje nieprzerwanie od 2003 roku i nie upoważniliśmy nikogo do używania naszego logo czy nazwy. Jest to szczególnie ważne teraz, kiedy wiele osób szuka dla siebie miejsca do trenowania.
Postaw na jakość.
VATAHA jest tylko jedna.

09Sie

by  in Ogólna, seminarium, trening, Zapisy

Jeet Kune Do – sobotnie seminarium

Zapraszamy na pierwsze z pięciu, sobotnich seminariów poświęconych sztuce walki Bruce’a Lee – Jeet Kune Do.
Seminaria odbywać się będą, średnio, co dwa miesiące, od września do czerwca.
Koszt pierwszego seminarium to 150 zł za osobę. Liczba miejsc jest ograniczona do 12 – liczy się kolejność wpłat.
➡ Rezerwacja miejsca następuje poprzez wpłatę na konto:
VATAHA Sp. z o.o
ul. Gedymina 48
81-534 Gdynia
mBank
42 1140 2004 0000 3102 7834 9691
z dopiskiem: ➡JKD 28.09 ⬅
i przesłaniu potwierdzenia na adres mailowy: info@vataha.pl
Po zaksięgowaniu, zostanie w mailu zwrotnym przesłane potwierdzenie wpisania na listę uczestników wraz z programem seminarium.
Zapraszamy serdecznie!

08Sie

by  in Fight, Ogólna, trening, Zapisy

Zaczynamy nowy sezon!

Zapisy na nowy sezon treningowy 2019 – 2020 czas zacząć!
Już od 10 września, zapraszamy wszystkich do naszego Instytutu!
Ogłaszamy nabory do wszystkich grup treningowych:
– Jeet Kune Do
– Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals
– Kalis Ilustrisimo
– Muay Thai
– RAT – Seal Team 6 Combat System
– Kettlebells
Aktualne grafik oraz cennik jest zamieszczony na naszej stronie.
Kobiety, mężczyźni i młodzież od lat 14 – wszyscy mile widziani.
Nie przejmuj się brakiem formy. Zaczynasz trening z nami, by ją zrobić!
Co należy zrobić, aby zapisać się do wybranej grupy? Przyjść na pierwszy trening!
Na wszelkie pytania odpowiemy telefonicznie: 604-176-320 lub mailowo: info@vataha.pl
Zapraszamy!

24Lip

by  in Ogólna, trening, Zapisy

Nabory do grupy Gracie Jiu-Jitsu!

❗Ogłaszamy nabory do grupy początkującej Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals❗
Uczymy Jiu-Jitsu jako sztuki samoobrony, zgodnie z metodyką wypracowaną przez Helio Gracie i Gracie Academy.
➡ Na zajęciach Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals nauczysz się:
▪36 technik, które pozwolą obronić się przed najczęstszymi atakami na ulicy, i które są bazą do dalszej nauki jiu-jitsu,
▪panować nad własnym ciałem,
▪kontrolować emocje,
Dodatkowo polepszysz kondycję, sylwetkę, samopoczucie i samoocenę.
➡ Zapraszamy wszystkich od 14 roku życia w górę, młodzież, kobiety, mężczyźni – wszyscy są mile widziani.
➡Treningi odbywać się będą w:
▪poniedziałek 18.00 – 19.00
▪środa 18.00 – 19.00
▪piątek 18.00 – 19.00
➡ Nie przejmuj się brakiem formy. Zaczynasz trening z nami, by ją zrobić!
Prosimy o udostępnianie tego zaproszenia wszystkim swoim znajomym. Dajcie także im, szansę na zmiany!
?Treningi rozpoczynamy we wrześniu❗
Jeśli masz pytania, dzwoń lub pisz:
☎ 604-176-320
✉ info@vataha.pl

23Lip

by  in Fight, Ogólna, trening

R.A.T. – S.E.A.L. Team 6 Combat System

R.A.T. – S.E.A.L. Team 6 Combat System, to bardzo bezpośredni i agresywny sposób na szybkie wyeliminowanie zagrożenia. Nauczany jako podstawa walki wręcz w oddziałach specjalnych marynarki wojennej USA, głównie w Team 6 (dzisiaj Devgru). W późniejszym czasie stał się programem wielu agencji rządowych w USA takich jak CIA, FBI, DEA.
Twórcą R.A.T. jest Paul Vunak, wieloletni uczeń Dana Inosanto oraz rodziny Gracie.
Na system składają się moduły:
– empty hands tactics (1 na 1 bez użycia broni),
– weapons tactics (1 na 1 z użyciem broni: nóż, pałka, maczeta, ‚tulipan” itd),
– groundfighting (walka na ziemi),
– kina mutai (tzw. dirty tactics),
– mass attack (1 na 2, 1 na 3, walka w grupie),
– killer instinct (przygotowanie mentalne),
– energy drills (ćwiczenia na „czucie” przeciwnika).
Wszystko złożone w jeden, spójny, szybki w nauce system.
Ogłaszamy nabór do grupy!
Ze względu na to, iż jest to grupa specjalna, muszą być spełnione dwa warunki, aby zajęcia się rozpoczęły:
– minimum 10 osób (od 18 roku życia),
– opłata za zajęcia z góry za 4 miesiące (4x120zł=480zł).
Wpłata na spotkaniu organizacyjnym, które odbędzie się 10 września o godzinie 21.00.
Treningi w każdy wtorek i czwartek o godzinie 21.00. Szkolenie zakończone certyfikatem (po uprzednim zaliczeniu testu).
Liczba miejsc ograniczona!
Zapisy do grupy: info@vataha.pl
Jako jedyni w Polsce posiadamy wiedzę i uprawnienia do nauczania R.A.T.
Zapraszamy!

07Lip

by  in Ogólna, seminarium, trening

Sobotnie seminaria Jeet Kune Do!

Od września startujemy z nowym projektem: Sobotnie seminaria Jeet Kune Do!
Będzie to cykl 5 seminariów po 6 godzin, dających w sumie 30 godzin treningu. Tematem będą podstawy Jeet Kune Do, takie jak pozycja walki, praca nóg, narzędzia walki oraz strategia. Seminaria odbywać się będą w godzinach 10.00 – 16.00, średnio co 2 miesiące. Dokładny program oraz daty seminariów zostaną podane wkrótce.
Zapraszamy wszystkich, którzy nigdy nie trenowali JKD oraz tych, którzy już mają doświadczenie w sztuce walki Bruce’a Lee.
Koszt każdego spotkania to 150 zł. Liczba miejsc ograniczona do 12 osób.
Można już rezerwować swoje miejsce. Zgłoszenia na adres: info@vataha.pl
Zapraszamy!
Rekomendacja naszego projektu od Sifu Richarda Torresa:
„If you want to train in Bruce Lee’s Jeet Kune Do, then I highly recommend this Program. You will learn many of the teachings that make Jeet Kune Do a highly effective Martial Art for self defense. Michal is a highly skilled and proficient Instructor who knows his craft very well.
Sifu Richard Torres
Head Instructor of The Jeet Kune Do Martial Arts Institute
New York, U.S.A.”

28Maj

by  in Ogólna, trening

Treningi w lipcu!

Od 1 do 31 lipca zapraszamy na treningi Gracie Jiu-Jitsu i Kickboxingu do VATAHA!
Zajęcia będą odbywały się:

wtorek
Gracie Jiu-Jitsu 18.00-20.00
Kickboxing 20.00-21.00
czwartek
Gracie Jiu-Jitsu 18.00-20.00
Kickboxing 20.00-21.00

Treningi Gracie Jiu-Jitsu w lipcu, to materiał grupy Fundamentals, skompresowany w jednym miesiącu. Są to podstawy jiu-jitsu, tak więc zachęcamy do udziału zarówno początkujących, którzy nie mięli jeszcze okazji poznać jiu-jitsu, jak również bardziej zaawansowane osoby, dla których będzie to okazja do powtórzenia i usystematyzowania bazy GJJ.
Treningi Kickboxingu będą także bazowały na podstawach. Pozycja walki, praca nóg, podstawowe uderzenia, kopnięcia, kolana, łokcie, generowanie siły uderzeń, strategia obrony, ataku itd.

Cennik:
Gracie Jiu-Jitsu – 150 zł
Kickboxing – 120 zł
Gracie Jiu-Jitsu + Kickboxing – 180 zł

Zapraszamy serdecznie!

16Kwi

by  in Ogólna

Nowa mata!

Z przyjemnością pragniemy poinformować, że dzisiaj 16 kwietnia zostały ukończone prace nowej adaptacji powierzchni treningowej. Firma Proema, wykonała i zamontowała nową matę i osłony ścienne. Inwestycja była możliwa dzięki wsparciu firmy Allcon Osiedla, której serdecznie dziękujemy! Zapraszamy na nową matę!

20Sty

by  in Fight, Ogólna, seminarium, trening

KNIFE ZONE!

KNIFE ZONE – seria trzech szkoleń obejmująca:

LEVEL 1 wykorzystanie noża w samoobronie (2 marca 2019):
– sposoby troczenia noża;
– sposoby szybkiego dobywania w stresie;
– rodzaje chwytów;
– pchnięcia i cięcia – mechanika;
– techniki retencyjne;
– możliwości zastosowania w bliskim dystansie.

LEVEL 2 knife vs knife (11 maja 2019):
– pozycja walki;
– poruszanie w pozycji walki;
– techniki ofensywne;
– techniki defensywne;
– dystans, timing;
– łamanie rytmu;
– metodologia treningowa.

LEVEL 3 empty hand vs knife (8 czerwca 2019):
– obalenie mitów związanych z atakami nożem i stosowanymi powszechnie „obronami”,
– metody prewencyjne, mające na celu niedopuszczenie do ataku,
– zachowanie w przypadku agresywnych, ponawianych ataków tzw. „sewing machine”,
– sposoby kontrolowania uzbrojonej ręki i ciała napastnika,
– budowanie odruchów obronnych opartych na prostych technikach;

Warsztaty trwają 6 godzin i odbędą się w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, ul. Gedymina 48 w Gdyni, w podanych wyżej datach w godzinach 10.00-16.00.
Koszt każdego szkolenia to 150 zł/osoba. Liczba miejsc ograniczona do 12.
Zgłoszenia na info@vataha.pl
Decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapraszamy!

Showing 121–132 of 330 results