KNIFE ZONE – seria trzech szkoleń obejmująca:
LEVEL 1 wykorzystanie noża w samoobronie (2 marca 2019):
– sposoby troczenia noża;
– sposoby szybkiego dobywania w stresie;
– rodzaje chwytów;
– pchnięcia i cięcia – mechanika;
– techniki retencyjne;
– możliwości zastosowania w bliskim dystansie.
LEVEL 2 knife vs knife (11 maja 2019):
– pozycja walki;
– poruszanie w pozycji walki;
– techniki ofensywne;
– techniki defensywne;
– dystans, timing;
– łamanie rytmu;
– metodologia treningowa.
LEVEL 3 empty hand vs knife (8 czerwca 2019):
– obalenie mitów związanych z atakami nożem i stosowanymi powszechnie „obronami”,
– metody prewencyjne, mające na celu niedopuszczenie do ataku,
– zachowanie w przypadku agresywnych, ponawianych ataków tzw. „sewing machine”,
– sposoby kontrolowania uzbrojonej ręki i ciała napastnika,
– budowanie odruchów obronnych opartych na prostych technikach;
Warsztaty trwają 6 godzin i odbędą się w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, ul. Gedymina 48 w Gdyni, w podanych wyżej datach w godzinach 10.00-16.00.
Koszt każdego szkolenia to 150 zł/osoba. Liczba miejsc ograniczona do 12.
Zgłoszenia na info@vataha.pl
Decyduje kolejność zgłoszeń.
Zapraszamy!
