10Gru

by  in Ogólna, trening

Nowy rok – nowe nabory!

Nowy rok, to nowe postanowienia i szansa na „nowego Ciebie”. Pomożemy Ci, daj nam szansę i przyjdź na zajęcia!
Ogłaszamy nowy nabór do wszystkich grup:

Zapraszamy osoby początkujące, które chcą zacząć przygodę ze sztukami walki, treningiem siłowym czy po prostu chcące się poruszać i spędzić pożytecznie czas w przyjaznej atmosferze.
Aktualne grafik zajęć oraz cennik.
W naszym klubie oferujemy zajęcia, które są ekskluzywnie tylko u nas, biorąc pod uwagę nie tylko Trójmiasto, ale także całą Polskę.
Pierwszy trening jest zawsze darmowy!
Odpowiemy na wszystkie pytania!
Dzwoń: 604-176-320
Pisz: info@vataha.pl
Zapraszamy!

03Gru

by  in Fight, Ogólna

Winter Open 2017

2 grudnia odbyła się w Luboniu kolejna edycja zawodów Winter Open, podczas której zawodnicy rywalizowali w konkurencjach gi i no-gi. VATAHA miała swoją skromną reprezentację w osobach Alana Krawczyka i Pawła Rutkowskiego. Nasi zawodnicy spisali się na medal, w przenośni i dosłownie. Alan okazał się bezkonkurencyjny zdobywając złoto zarówno w gi jak i no-gi. Paweł natomiast zdobył brązowy medal w konkurencji no-gi. Wielkie gratulacje!

27Lis

by  in Ogólna, trening

Zajęcia RAT od stycznia!

Zapraszamy na zapisy oraz pierwszy trening RAT – S.E.A.L. Team 6 Combat System.
Rapid Assault Tactics to formuła combatowa opracowana na potrzeby jednostki specjalnej US NAVY S.E.A.L. Team 6, przez jednego z najlepszych instruktorów streetfightingu na świecie – Paula Vunaka.
Taktyka R.A.T. polega na jak najszybszym przejęciu inicjatywy i skutecznym, brutalnym wyeliminowaniu zagrożenia.
Skrót R.A.T. (od Rapid Assault Tactics) to po angielsku „szczur” i właśnie umiejętności adaptacyjne oraz wysoko rozwinięty instynkt przetrwania tych gryzoni są idealnym przykładem do naśladowania w sytuacji zagrożenia życia.
Celem nadrzędnym jest PRZETRWANIE.
Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki 21.00-22.00.
Ceny wg standardowego cennika:
https://www.vataha.pl/cennik/
Zapraszamy!

06Lis

by  in Ogólna

Mistrzostwa Polski w BJJ

4-5 listopada w Poznaniu odbyły się XIII Mistrzostwa Polski w Brazylijskim Jiu-Jitsu wg przepisów IBJJF. Zawody zgromadziły ponad 1200 zawodników, a walki odbywały się równocześnie na 8 matach. Na tej największej i najbardziej prestiżowej imprezie w Polsce, nie mogło zabraknąć reprezentacji naszego klubu. VATAHA Team składał się zawodników: Roberta „Charly” Żmudy, Alana Krawczyka, Tomasza „Roger” Topolewicza, Pawła Rutkowskiego, Jerzego Izdebskiego, Marcina Michalskiego, Krzysztofa „Junior” Kiczela oraz trenerów: Piotra Łabędy i Michała Kiczela.
Wszyscy dali z siebie 100%! Na podium stanęli: Alan Krawczyk zajmując drugie miejsce i srebrny medal w kategorii -88kg Masters (niebieskie/purpury), Tomasz „Roger” Topolewicz zajmując trzecie miejsce i brązowy medal w kategorii -100,5kg Adult (niebieskie pasy) i Robert „Charly” Żmuda zajmując drugie miejsce i srebrny medal w kategorii -70kg Masters (niebieskie/purpury).
Każdy z zawodników dał z siebie wszystko i słowa uznania należą się całej ekipie. Jednak wyróżnić należy Alana Krawczyka, który wszystkie swoje walki, poza finałową, skończył przed czasem, poddając swoich przeciwników dźwigniami na łokieć i duszeniem trójkątnym nogami. Wyczyny Alana niedługo można zobaczyć na poniższym filmie.
Dziękujemy wszystkim kibicom za trzymanie kciuków i doping.

Alan Krawczyk – droga na podium from VATAHA on Vimeo.

23Paź

by  in Ogólna

Pałka teleskopowa w praktyce

Pałka teleskopowa – warsztaty!
Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu używania pałki teleskopowej w samoobronie: Baton – pałka teleskopowa w praktyce. Nasze szkolenie obejmuje:
– budowa i działanie;
– troczenie;
– dobywanie;
– techniki uderzania;
– techniki blokowania;
– bliski dystans;
Warsztaty trwają sześć godzin. Odbędą się 25 listopada 2017 w siedzibie Instytutu, w Gdyni, na ul. Gedymina 48 w godzinach 10.00-16.00. Liczba uczestników jest ograniczona do 12 osób. Chętne osoby prosimy zgłaszać się na adres mailowy: info@vataha.pl. Koszt warsztatów to 150 zł za osobę.
Wymagane jest posiadanie pałki teleskopowej. Sugerujemy zakup pałki ze stali hartowanej, o długości 21″.
Polecamy produkt firmy ESP: http://www.kravvip-system.pl/sklep/exb21h-palka-teleskopowa-baton-hartowana-czarna-p-9.html
Serdecznie zapraszamy!
Poniżej film z testu wytrzymałości najpopularniejszych pałek teleskopowych na świecie: Monadnock, ASP, S&W oraz ESP…

22Paź

by  in Ogólna

Jun Fan Jeet Kune Do seminarium

Zapraszamy serdecznie na dwudniowe seminarium Jun Fan Jeet Kune Do prowadzone przez Richarda Torresa. Richard jest instruktorem mianowanym przez Teda Wonga oraz włascicielem JKD Martial Arts Institute New York. Będzie to jego pierwsza wizyta w Polsce!
Seminarium będzie podzielone na cztery sesje po 90 minut każda:
– w sobotę 20 stycznia 2018 10.00-11.30 i 12.30-14.00
– w niedzielę 21 stycznia 2018 10.00-11.30 i 12.30-14.00
Koszt za całe seminarium to 250 zł za osobę.
Seminarium odbędzie się w Instytucie Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, w Gdynia, ul. Gedymina 48.
Zgłoszenia pod adresem e-mail: info@vataha.pl lub telefonicznie: 604-176-320.
Liczba miejsc jest ograniczona!

09Paź

by  in Ogólna

Gracie Jiu-Jitsu warsztaty!

Gracie Jiu-Jitsu Street Defense!
Zapraszamy na kolejne szkolenie z zakresu samoobrony wg Gracie Jiu-Jitsu.
Szkolenie obejmie podstawowe zagadnienia z Gracie Jiu-Jitsu, między innymi:
– ucieczki z pozycji dosiadu, także przy uderzeniach,
– praca gardą przeciw bijącemu przeciwnikowi,
– techniki kończące z gardy,
– wstawanie z ziemi pod presją uderzeń;
Zapraszamy wszystkich niezależnie od stopnia zaawansowania. Zwłaszcza osoby, które nie ćwiczą żadnych sztuk walki.
Szkolenie odbędzie się 18 listopada i potrwa 4 godziny, od 10.00 do 14.00, w Instytucie Sportów Walki i Samoobrony VATAHA w Gdyni, ul. Gedymina 48.
Cena za szkolenie to 100 zł. Ilość miejsc ograniczona (dwanaście).
Zgłoszenia na info@vataha.pl lub telefon: 604-176-320.
Zapraszamy!

01Paź

by  in Ogólna

Knife Zone 2

Knife Zone 2 – knife vs knife
Zapraszamy na kolejną edycję warsztatów z zakresu walki nożem. Zakres materiału warsztatów Knife Zone level 1, obejmował użycie noża w samoobronie, w bliskim dystansie, przeciw nieuzbrojonemu napastnikowi.
Knife Zone level 2 to rozwinięcie tematu w zakresie użycia noża w dystansie długim, przeciw uzbrojonemu przeciwnikowi.
Zakres szkolenia obejmuje zagadnienia:
– pozycja walki;
– poruszanie w pozycji walki;
– techniki ofensywne;
– techniki defensywne;
– dystans, timing;
– łamanie rytmu;
– metodologia treningowa;
Warsztaty odbędą się 21 października, w godzinach 10.00 – 16.00, w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, w Gdyni, na ul. Gedymina 48. Liczba miejsc ograniczona do 12 osób. Cena za szkolenie to 150 zł za osobę. Zapisy na info@vataha.pl.
Serdecznie zapraszamy!

Knife Zone 2 from VATAHA on Vimeo.

17Wrz

by  in Ogólna

Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals

Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals – zapisy do grupy początkującej!
Zapraszamy wszystkie osoby początkujące, nie mające doświadczenia w sztukach walki na treningi do grupy Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals. Przez trwający 10 miesięcy sezon treningowy nauczycie się podstaw Gracie Jiu-Jitsu (Brazilian Jiu-Jitsu), skutecznej samoobrony. Przez trening Gracie Jiu-Jitsu oprócz wspomnianych wcześniej korzyści, zdobędziecie także sprawność fizyczną, kondycję, a dzięki temu podniesiecie samoocenę, jak również poprawicie swój wizerunek w oczach innych.
Treningi odbywają się w poniedziałki i środy o godzinie 18.00. Miesiąc zajęć kosztuje tylko 120 zł! Do zaczęcia treningów nie potrzeba niczego, oprócz wygodnego stroju i chęci do nauki. Każdy, niezależnie od formy, jest w stanie nauczyć się Gracie Jiu-Jitsu!
Przedsmak tego, czego nauczycie się na zajęciach przedstawia poniższa, krótka seria:

07Wrz

by  in Ogólna

Knife Zone level 1

Knife Zone level 1.
Zapraszamy na szkolenie z zakresu zastosowania noża w bliskim dystansie.
W programie między innymi:
– sposoby troczenia noża;
– sposoby szybkiego dobywania w stresie;
– rodzaje chwytów;
– pchnięcia i cięcia – mechanika;
– techniki retencyjne;
– możliwości zastosowania w bliskim dystansie.
Warsztaty odbędą się 30 września, w godzinach 10.00-16.00, w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, w Gdyni, na ul. Gedymina 48. Liczba miejsc ograniczona do 12 osób. Szkolenie poprowadzi Michał Kiczela. Cena za szkolenie to 150 zł za osobę.
Zapisy na info@vataha.pl. Masz dodatkowe pytania? Dzwoń: 604-176-320.
Serdecznie zapraszamy!

05Wrz

by  in Ogólna

Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet!

Zapraszamy wszystkie Panie chcące nauczyć się samoobrony i podstaw Gracie Jiu-Jitsu do specjalnie utworzonej grupy kobiecej. Zajęcia zaczynają się od 3 października i bedą odbywać się w każdy wtorek i czwartek o godzinie 17.00.
Czego nauczysz się na treningu Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet:
– podstaw samoobrony przeciwko najczęstszym aktom agresji wymierzonym w kobiety – molestowaniu seksualnemu, gwałtowi,
– oswobodzania się z obchwytów tułowia, chwytów za włosy czy ręce, zarówno z przodu jak i z tyłu,
– mentalnej samoobrony oraz asertywności i wielu innych rzeczy, o których dowiesz się już na treningu.
Dodatkowo będziesz sprawniejsza, silniejsza i spędzisz pożytecznie czas w przyjaznej atmosferze. Poznasz podstawy Gracie Jiu-Jitsu i z czasem, jeśli zechcesz, będziesz mogła kontynuować naukę w grupie zaawansowanej Gracie Jiu-Jitsu Mastery.
Na trening potrzebujesz tylko wygodny strój i otwartą głowę. Zgłoszenia na info@vataha.pl
Masz dodatkowe pytania? Dzwoń: 604-176-320.
Poniżej film, który przybliża trening Gracie Jiu-Jitsu dla kobiet.
Do zobaczenia 3 października o godzinie 17.00.

03Wrz

by  in Ogólna

R.A.T. nowa edycja kursu!

R.A.T. Specjalna Grupa Treningowa trzecia edycja!
Od 6 października zaczynamy trzeci cykl szkoleniowy RAT! Zajęcia odbywać się będą w piątki 19.00-20.30.
Zasady:
Projekt: R.A.T. Specjalna Grupa Treningowa
Ilość godzin: 30
Ilość spotkań: 20
Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu
Dzień tygodnia: piątek
Ilość osób w grupie: 6
Godziny: 19.00-20.30
Warunki uczestnictwa:
– koszt całego kursu to 1000 zł,
– dopuszczalna jest tylko jedna nieobecność,
– ewentualne, kolejne nieobecności muszą zostać odrobione w trybie zajęć personalnych (płatnych wg standardowego cennika zajęć personalnych), przed kolejnym terminem spotkania grupy,
– liczba odrabianych nieobecności w trybie personalnym nie może w sumie przekroczyć trzech spotkań,
– niedotrzymanie tych warunków, powoduje usunięcie z kursu, bez zwrotu opłaty.

Uczestnicy kursu, po każdym ze spotkań, otrzymają materiały szkoleniowe z zakresu omawianych zagadnień.
Wpłaty przyjmujemy w siedzibie klubu lub w formie przelewu na konto. Dane do przelewu prześlemy indywidualnie zainteresowanym osobom.
Jeśli chcesz nauczyć się najlepszego systemu samoobrony, z którego korzystają elitarne jednostki wojska i policji, to ten projekt jest kierowany do Ciebie. Tego systemu możesz nauczyć się tylko u nas. Jest to elitarna wiedza i dlatego grupy treningowe będą składać się tylko z sześciu osób plus instruktor. Jest to gwarancją wysokiego poziomu przekazywania wiedzy.
Jako jedyni w Polsce posiadamy wiedzę i uprawnienia z zakresu formuły R.A.T.
Dołącz do elity i zarezerwuj swoje miejsce w S.G.T. Jest TYLKO 6 miejsc!
Kontakt w sprawie szkolenia: info@vataha.pl oraz pod numerem telefonu: 604-176-320.
ZAPRASZAMY!

Showing 157–168 of 330 results