Wychodząc naprzeciw zapytaniom, wznawiamy nasz cykl.
Zapraszamy na intensywne szkolenie z zakresu podstaw Jeet Kune Do.
Sześć godzin najdrobniejszych szczegółów na temat:
1. Pozycji naturalnej JKD;
2. Pozycji bai-jong/on-guard:
– struktury,
– ustawienia tułowia, nóg, rąk i głowy,
3. Pracy nóg w JKD;
4. Podstawowych narzędzi JKD;
5. Zasad generowania mocy;
6. Roli dystansu w JKD;
7. Podstaw strategicznych JKD;
8. Pracy z przyrządami treningowymi.
Szkolenie prowadzi główny instruktor Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA – Michał Kiczela, trenujący JKD od 2000 roku, obecnie prywatny uczeń Sifu Ricka Younga, Full Instruktora JKD pod Sifu Danem Inosanto.
Koszt szkolenia 100 zł od osoby. Szkolenie odbędzie się 15 lutego, w siedzibie klubu i trwać będzie od 12.00 do 18.00. Liczba miejsc ograniczona do 12 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy przez e-mail: info@vataha.pl lub telefonicznie: 604-176-320.
Zapraszamy!

Najserdeczniejsze życzenia z okazji Świąt i Nowego Roku 2014. Wielu sukcesów zawodowych i sportowych. Dużo zdrowia, uśmiechu i samozaparcia w treningu.
W okresie świąteczno-noworocznym w dniach 24-25-26 oraz 31 grudnia i 1 stycznia, wszystkie zajęcia zostają odwołane.

Zapraszamy na trzecie, intensywne szkolenie z zakresu Jeet Kune Do. Sześć godzin dokładnej analizy na temat:
1. Doskonalenia narzędzi
2. Progressive Indirect Attack (PIA)
3. Attack by Drawing (ABD)
4. Hand Immobilization Attack (HIA)
5. Pak Sao cycle
6. Lap Sao cycle
7. Harmonious Spring Drill
8. Wstępu do metod sparingowych
Szkolenie prowadzi główny instruktor Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA – Michał Kiczela, trenujący JKD od 2000 roku, obecnie prywatny uczeń Sifu Ricka Younga, Full Instruktora JKD pod Sifu Danem Inosanto.
Koszt szkolenia 100 zł od osoby. Szkolenie odbędzie się 11 stycznia 2014, w siedzibie klubu i trwać będzie od 12.00 do 18.00. Liczba miejsc ograniczona do 12 osób. Decyduje kolejność zgłoszeń. Zapisy przez e-mail: info@vataha.pl lub telefonicznie: 604-176-320.
Zapraszamy!

Szkolenie zaplanowane na 11 stycznia zostało przełożone. Wkrótce podamy nowy termin. Przepraszamy.

Zapraszamy na trzeci, zaawansowany poziom szkolenia Rapid Assault Tactics, systemu opracowanego przez Paula Vunaka dla oddziałów specjalnych Navy Seals.
Program szkolenia obejmować będzie:

• powtórzenie ogólnych założeń systemu wraz z zakresem technicznym;
• zaawansowana strategia ataku fazy pierwszej;
• strategie walki na ziemi c.d.;
• strategie walki bronią c.d.;
• metoda walki sparingowej „Vu scale”;
• mass attack;
• metoda treningowa – „epilog”;

Zapraszamy wszystkie osoby, które zaliczyły dwa poprzednie poziomy R.A.T., także te, które nie przeszły ostatniej części szkolenia w poprzedniej edycji.
Szkolenie odbędzie się 8 lutego 2014 w godzinach 12.00 – 18.00 w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA.
Rezerwacja miejsc do końca stycznia 2014 na e-mail:info@vataha.pl.
Koszt szkolenia 100 zł za osobę. Liczba miejsc ograniczona do 12. Serdecznie zapraszamy!

22-29 listopada, ośmioosobowa delegacja z naszego klubu, kolejny – 7 już raz, pojechała trenować w Rick Young’s Black Belt Academy do Edynburga.
Spędziliśmy tydzień na treningu pod okiem naszego instruktora Sifu/Guro/Professora Ricka Younga. Kilka treningów dziennie obejmujących zakres: Brazilian Jiu-Jitsu, Jun Fan Jeet Kune Do, Muay Thai i Kali, dało nam kolejny, potężny zastrzyk wiedzy oraz możliwość spędzenia czasu z samym Sifu jak również z naszymi przyjaciółmi z Akademii.
Ostatniego dnia, Professor Rick nadał kilka stopni Brazilian Jiu-Jitsu, i tak: promocje na niebieskie pasy otrzymali Jakub Miętki i Tomasz „Roger” Topolewicz, belki na purpurowym pasie: jedną – Piotr Łabęda, dwie – Michał Kiczela, belki na białym pasie: dwie – Joanna Nasiłowska, trzy – Jakub Szydłowski.
Sifu Rick przyjął zaproszenie do Polski i odwiedzi nas w Gdyni 22-23 lutego 2014. Już teraz wszystkich bardzo serdecznie zapraszamy na spotkanie z tym niesamowitym człowiekiem i legendą sztuk walki.

Ze względu na wyjazd do Rick Young’s Black Belt Academy, w okresie od 22 do 29 listopada, ulega zmianie grafik zajęć. Zajęcia, które w tym okresie się nie odbędą, zostaną „odpracowane” w późniejszych terminach. O dokładnych datach i godzinach poinformujemy wkrótce.

R.A.T. 2 (Rapid Assault Tactics) – poziom średnio zaawansowany. Zapraszam wszystkie osoby, które odbyły szkolenie R.A.T. poziomu podstawowego na kontynuację. Kolejna edycja R.A.T. poziomu średnio zaawansowanego odbędzie się 7 grudnia. Program szkolenia obejmować będzie:

• 3 fazy R.A.T. – ćwiczenia utrwalające poziom podstawowy;
• rola dystansu i timingu;
• rozszerzenie narzędzi pierwszej fazy R.A.T.;
• strategie pierwszej fazy R.A.T.;
• rozszerzenie narzędzi trzeciej fazy R.A.T.
• strefa broni;
• dalszy rozwój Killer Instinct.

Szkolenie odbywać się będzie w takiej samej formie jak poprzednio. Liczba uczestników ograniczona do 12. Koszt 100 zł za osobę. Warsztaty trwać będą od 12.00-18.00. Zgłoszenia na adres e-mailowy: info@vataha.pl do 30 listopada. Zapraszamy!