TRX GSTC instruktor, to uprawnienia do prowadzenia grupowych zajęć z zakresu TRX Suspension Training wg wytycznych i wymagań firmy Fitness Anywhere LLC, San Francisco, California. 15 marca odbyło się szkolenie instruktorskie organizowane przez firmę Escape Fitness LTD, które ukończył, pomyślnie zdanym egzaminem, główny instruktor Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA, Michał Kiczela. Dzięki nabytej wiedzy, zajęcia wytrzymałościowo-siłowe prowadzone w Instytucie, będą jeszcze bardziej profesjonalne.

Zapraszamy na trzeci, zaawansowany poziom szkolenia Rapid Assault Tactics, systemu opracowanego przez Paula Vunaka dla oddziałów specjalnych Navy Seals. BĘDZIE TO OSTATNIA EDYCJA TEGO POZIOMU! Program szkolenia obejmować będzie:

• powtórzenie ogólnych założeń systemu wraz z zakresem technicznym;
• zaawansowana strategia ataku fazy pierwszej;
• strategie walki na ziemi c.d.;
• strategie walki bronią c.d.;
• metoda walki sparingowej „Vu scale”;
• mass attack;
• metoda treningowa – „epilog”;

Zapraszamy wszystkie osoby, które zaliczyły dwa poprzednie poziomy R.A.T. Szkolenie odbędzie się 13 kwietnia w godzinach 12.00 – 18.00 w siedzibie Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA. Rezerwacja miejsc do 3 kwietnia na e-mail:info@vataha.pl. Koszt szkolenia 100 zł za osobę. Liczba miejsc ograniczona do 12. Serdecznie zapraszamy!

Szkolenie zostaje przeniesione na termin czerwcowy. Wkrótce poinformujemy o dokładnej dacie. Przepraszamy za utrudnienia.

Broń się sama! – zapraszamy na trzeci i zarazem ostatni poziom szkolenia z zakresu samoobrony dla kobiet.
W programie szkolenia:

• powtórzenie materiału z dwóch poprzednich etapów;
• obrony przed atakami z tyłu;
• obrona przed chwytem za włosy w różnych pozycjach;
• ucieczki z parterowych pozycji zagrożenia;
• podsumowanie wszystkich etapów szkolenia;

Ostatni etap szkolenia odbędzie się tylko raz. Prosimy zatem o stawienie się wszystkich Pań, które odbyły dwa poprzednie etapy. Szkolenie odbędzie się 6 kwietnia w godzinach 12.00-18.00, jak zwykle, w siedzibie Instytutu. Koszt 100 zł za osobę. Rezerwacja miejsc na info@vataha.pl do 29 marca. Zapraszamy!