BROŃ SIĘ SAMA – samoobrona dla kobiet, edycja luty – czerwiec. Coraz częściej kobiety są narażone na ataki przemocy. Zwłaszcza obecnie, w czasach „wymiany kulturowej”, te ataki stają się coraz częstsze. Zapraszamy na kurs, na którym nauczysz się podstawowych zasad prewencji i samoobrony. 30 godzin praktyki na temat: Jak nie stać się ofiarą napaści? W jaki sposób skutecznie wołać o …
Knife Zone warsztaty!
Knife Zone. Zapraszamy na szkolenie z zakresu zastosowania noża w bliskim dystansie. W programie między innymi: – sposoby troczenia noża; – sposoby szybkiego dobywania w stresie; – rodzaje chwytów; – pchnięcia i cięcia – mechanika; – techniki retencyjne; – możliwości zastosowania w bliskim dystansie. W cenę warsztatów jest wliczona aluminiowa atrapa noża KNIFE ZONE DEFENDER, specjalnie zaprojektowana do celów szkolenia, …
ZAPISY OD STYCZNIA!
Zapisy od stycznia! Początek roku to najlepszy czas do dokonania zmian w swoim życiu. To może być początek nowego stylu, zyskania nowych umiejętności, zbudowania kondycji i wypracowania proporcjonalnej, zgrabnej sylwetki. Idąc Wam na przeciw w tym zadaniu, ogłaszamy zapisy do wszystkich dostępnych grup treningowych: – Jeet Kune Do; – Brazilian Jiu-Jitsu dla dorosłych; – Brazilian Jiu-Jitsu dla dzieci; – Filipino …
Święta i Nowy Rok!
Z okazji zbliżających się Świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego Roku 2016, pragniemy złożyć najserdeczniejsze życzenia, ciepła rodzinnego w trakcie tego świątecznego okresu, odpoczynku i regeneracji. W dniach 24-26 grudnia, 31 grudnia oraz 1 stycznia wszystkie zajęcia zostają odwołane.
III MP w BJJ dzieci
12 grudnia w Stepnicy odbyły się III Otwarte Mistrzostwa Polski w Brazilian Jiu-Jitsu dzieci. Dla naszych młodych zawodników były to pierwsze tej rangi zawody. Wszyscy stoczyli swoje walki z zawziętością godną wilków. Największy sukces odnotowała Weronika Kiczela, zdobywając tytuł Wicemistrzyni Polski i srebrny medal. Weronika została także dodatkowo wyróżniona pucharem, za nieustępliwość w walce. Wszystkim naszym młodym wilkom należą się …
XI MP w BJJ
14-15 listopada w Poznaniu odbyły się XI Mistrzostwa Polski w Brazilian Jiu-Jitsu. W tej najważniejszej imprezie w Polsce, jeśli chodzi o rywalizację w „kimonach”, nie mogło zabraknąć naszych zawodników. Najlepszy występ oraz jedyny medal dla VATAHY, zdobyła Monika Gadzińska, walcząca w kategorii – 66 kg. Monika po wygranych dwóch walkach, pierwszej przed czasem, poprzez dźwignię na łokieć, a drugą pewnie …
Złoto na World No-Gi!
Nasz nauczyciel Sifu/Professor Rick Young startował na Mistrzostwach Świata No-Gi w Los Angeles. Zdobywa złoty medal! Jesteśmy dumni Professor! Wielkie gratulacje Mistrzu!
Druga grupa RAT!
Od 20 listopada zaczynamy cykl szkoleniowy RAT dla drugiej grupy! Zajęcia odbywać się będą w piątki 19.00-20.30. Serdecznie zapraszamy te osoby, które nie dostały się do grupy pierwszej. Zasady: Projekt: R.A.T. Specjalna Grupa Treningowa Ilość godzin: 30 Ilość spotkań: 20 Częstotliwość spotkań: raz w tygodniu Dzień tygodnia: piątek Ilość osób w grupie: 6 Godziny: 19.00-20.30 Terminarz spotkań do końca 2015 …
TYDZIEŃ GRATIS!
UWAGA! Każda nowa osoba, która przyjdzie do klubu w okresie od 12.10-31.10, może trenować przez TYDZIEŃ GRATIS! Do wyboru wszystkie zajęcia jakie są prowadzone w Instytucie: – Jeet Kune Do – Brazilian Jiu-Jitsu – Filipino Martial Arts – Muay Thai Zapraszamy do skorzystania z promocji! Daje ona możliwość zapoznania się z atmosferą panującą w klubie, metodyką treningową i bogatą ofertą …
Edynburg 2015
Od 29 września do 6 października, kilka osób z VATAHY, przebywało na intensywnym obozie treningowym w Rick Young’s Black Belt Academy, czyli u naszego głównego instruktora z zakresu BJJ, JKD, FMA i Muay Thai – Sifu/Professora Ricka Younga. W tym roku, oprócz treningów w Akademii, które odbywały się rano i wieczorem, mieliśmy okazję wziąć udział w niesamowitym wydarzeniu, jakim było …
I obóz letni za nami!
Pod koniec sierpnia, a dokładnie 17-24 sierpnia, odbył się pierwszy, letni obóz organizowany przez Instytut Sportów Walki i Samoobrony VATAHA. Na nasz debiut, wybraliśmy Beskid Żywiecki i Górki Wielkie. Gościł nas ośrodek Sangos. Pogoda dopisała. Oprócz sporadycznych zachmurzeń, cały czas świeciło słońce i było bardzo ciepło. Głównym punktem programu był oczywiście trening. Dwa treningi, po dwie godziny dziennie, z zakresu …
Zapisy! Czekamy na Ciebie!
ZAPISY NA NOWY SEZON 2015-2016 Zapraszamy serdecznie na zajęcia do Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA. W tym sezonie proponujemy kilka grup treningowych, aby każdy znalazł coś odpowiedniego dla siebie: Jeet Kune Do – sztuka walki Bruce’a Lee, naukowe podejście do samoobrony. Jeśli jesteś zainteresowany tym, jak skutecznie się bronić – to jest trening dla Ciebie. Filipino Martial Arts – …
Showing 193–204 of 305 results