Zapraszamy na letnią akademię Gracie Jiu-Jitsu do Instytutu Sportów Walki i Samoobrony VATAHA! Treningi odbywać się będą we wtorki i czwartki o godzinie 18.00, od początku lipca do końca sierpnia. Zapisy i rezerwacja miejsc zaczynają się już teraz! Ilość miejsc ograniczona do 20 osób. Zakup karnetów w przedsprzedaży możliwy przez naszą stronę pod linkiem: https://wod.guru/kup-karnet/vataha Zapraszamy do aktywnego spędzania letnich …
17Lip
Gracie Jiu-Jitsu Intro!Gracie Jiu-Jitsu Intro!
Uwaga! Ogłaszamy nabór do sześcioosobowej grupy Gracie Jiu-Jitsu Intro. Są to zajęcia dla osób, które chcą nauczyć się podstaw Gracie Jiu-Jitsu. Startujemy z programem Gracie Jiu-Jitsu Intro, który potrwa 20 godzin. Czego dowiesz się na GJJ Intro: ✔ czy jest Gracie (Brazilian) Jiu-Jitsu; ✔ jak zachować balans w każdej pozycji; ✔ czym są strefy w Jiu-Jitsu; ✔ jak efektywnie wykorzystywać …
16Cze
Treningi w lipcu!Treningi w lipcu!
Treningi w lipcu! Nie zawieszamy kimona ani rękawic na kołku w czasie wakacji! We wtorki i czwartki zapraszamy wszystkich, niezależnie od poziomu zaawansowania, także zupełnie początkujących. Zajęcia Gracie (Brazilian jiu-jitsu) będą odbywać się od 18.00 do 19.30, a od 19.30 do 21.00 – Muay Thai. BJJ bez gi (kimona). Karnety na zajęcia można kupić tutaj: https://wod.guru/kup-karnet/vataha lub na miejscu w …
29Wrz
Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals seminarium!Gracie Jiu-Jitsu Fundamentals seminarium!
W nowym sezonie wznawiamy serię seminariów poświęconych fundamentom Gracie Jiu-Jitsu. 36 fundamentalnych technik, które każdy kto trenuje jiu-jitsu lub chce nauczyć się samoobrony, znać powinien. Będziemy spotykać się raz w miesiącu, w sobotę, od września do czerwca. Na każdym seminarium będą omawiane 4 techniki. Ostatnie, spotkanie będzie skupiało się na nauce drilowania poznanych wcześniej technik. Pierwsze spotkanie to: – Trap&Roll …
03Gru
Winter Open 2017Winter Open 2017
2 grudnia odbyła się w Luboniu kolejna edycja zawodów Winter Open, podczas której zawodnicy rywalizowali w konkurencjach gi i no-gi. VATAHA miała swoją skromną reprezentację w osobach Alana Krawczyka i Pawła Rutkowskiego. Nasi zawodnicy spisali się na medal, w przenośni i dosłownie. Alan okazał się bezkonkurencyjny zdobywając złoto zarówno w gi jak i no-gi. Paweł natomiast zdobył brązowy medal w …
20Cze
W LIPCU TRENINGI NO-GIW LIPCU TRENINGI NO-GI
W lipcu trenujemy wg grafiku wakacyjnego: – wtorki i czwartki 18.00-20.00 Zajęcia grapplingowe bez kimon. Zapraszamy także osoby początkujące! Reszta zajęć – Jeet Kune Do, Filipino Martial Arts, Muay Thai i Kettlebells, zostaje zawieszona do września. W sierpniu instytut jest zamknięty.
Puchar Polski w BJJ
7 maja odbył się XIV Puchar Polski w Brazilian Jiu-Jitsu. Organizatorem, jak zwykle, był Jacek Wróbel i Copacabana Konin. Nasza reprezentacja liczyła w tym roku 12 zawodników. Coraz więcej „wilków” decyduje się na start w zawodach, co bardzo cieszy. W barwach VATAHA walczyli: białe pasy – Agnieszka Janik, Katarzyna Rzędzian, Paweł Rutkowski, Tomasz Sołoducha, Jerzy Izdebski, niebieskie pasy – Andy …